2024年1月

2024年1月，公众号24次，拍八虚13次，电子书分享7次，微信群回答13次，小红书7次，学习链接7次，英语口语1次，flomo21次，memo21次，新读书22次，八段锦6次，走步2次。

日期 星期 早餐 午餐 晚餐 备注
2024年1月1日 星期一 豆角炒肉 猪肝、鸡蛋丝黄瓜 鸡肉、猪耳朵 在锦州过元旦
2024年1月2日 星期二 大碴子粥 华莱士汉堡 醋溜白菜片
2024年1月3日 星期三 白菜炒肉 烤鸭 烤鸭 元智慧
2024年1月4日 星期四 鸡蛋黄瓜 华莱士
2024年1月5日 星期五 馄饨 饺子 炸鸡块 公众号查询
2024年1月6日 星期六
2024年1月7日 星期日
2024年1月8日 星期一 炖白菜 涮菜 甜点 复试题整理
2024年1月9日 星期二 萝卜丝 黑芝麻糊 fastgpt迁移到服务器3
2024年1月10日 星期三 洋葱炒鸡蛋 华莱士、蛋糕 羊汤 看三姨→换蛋糕、汉硕网公众号增加电子书、给凤丽打针
2024年1月11日 星期四 面条 香蕉 排骨、土豆丝 汉硕之家推文、小鹅通更新
2024年1月12日 星期五 粥、排骨 白菜、排骨 香蕉、爆米花 服务器1、2配置升级，微客服docker安装
2024年1月13日 星期六
2024年1月14日 星期日
2024年1月15日 星期一 萝卜丝 地瓜 南瓜饼 官网更新
2024年1月16日 星期二 萝卜丝 炒鸡心、南瓜饼 炒豆角、炒土豆丝
2024年1月17日 星期三 萝卜丝 凉皮、羊腿 咖啡冰淇淋 大润发
2024年1月18日 星期四 萝卜丝、腊八粥 鸡蛋西红柿 腊八
2024年1月19日 星期五 萝卜丝、腊八粥 烤串
2024年1月20日 星期六
2024年1月21日 星期日
2024年1月22日 星期一 萝卜丝 鸡胗土豆、茼蒿
2024年1月23日 星期二 饺子 豆角炒肉 胃疼→21点后不吃东西
2024年1月24日 星期三 豆角炒肉 牛肉炖土豆
2024年1月25日 星期四 黑芝麻糖饼 涮菜 花生酥
2024年1月26日 星期五 面条鸡蛋酱 炒酸菜
2024年1月27日 星期六 炖豆角
2024年1月28日 星期日
2024年1月29日 星期一 涮菜、汉堡 土豆猪肉
2024年1月30日 星期二 涮菜 羊腿
2024年1月31日 星期三 苞米碴子粥 炒豆芽